〇〇駅徒歩2分 (2)

ピラティスのコスパと効果を最大に

NEWプラン登場
プライベートレッスン×少人数グループ

費用対効果を重視したNEWプラン

プライベート、グループレッスンのいいとこ取りプランが新登場

ピラティススタジオ選びや効果についてお悩みの方にオススメ


ピラティススタジオ選びで
よくあるお悩み…

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ピラティススタジオ選びで
よくあるお悩み…

・プライベートレッスンは料金が高くて受けづらい

・グループレッスンでは正しく動けているか不安

・良いピラティススタジオの選び方がわからない


あなたもこんなお悩みありませんか?そんな方にオススメがプランが新登場。



グループレッスンの課題

正しく動けてる?効いてる? なんとなくのエクササイズでは効果は半減

多くのスタジオで開催されているグループレッスンは1レッスンに定員が10人以上、スタジオもパンパンといった状況は少なくないはず。ピラティスはとても繊細なエクササイズ。なんとなくインストラクターの先生の動きを真似するだけでは効果は半減です。自分の姿勢や日常の癖を把握し、身体の細部に意識を向けて考えて動くピラティスを行わなければもったいないです。インストラクターの私たちでさえ、別の先生のプライベートレッスンを受ければたくさん癖や動き方を指摘されます。それだけ自分ではできているつもりになっていることが多く、それを正すには他人の目で見てもらう必要があるのですが、大人数のグループレッスンでインストラクター一人だとなかなか難しいのが現状です。

プライベートレッスンの課題

プライベートレッスンでは正確に動けて効果は絶大。ただコストが…

正直なところ週1回プライベートレッスンをベースにピラティスを継続していただくのが最もおすすめの通い方です。ただプライベートレッスンとなるとレッスン料金が高くて二の足を踏んでしまったり、価格が安いグループレッスンを選択される方が多い現状です。お金の問題で本当に効果のあるピラティスに出会ってもらえないのはもったいない!と思っています。グループレッスンだけ通っているお客さまとプライベートレッスンで通っているお客さまでは姿勢改善の効果や動き正確にできるようになるスピードに大きな差があります。

それぞれの課題を解決するNEWプラン

ピラティスインストラクターが本気で
「費用対効果を最も考えた」
プライベート×少人数グループレッスン

月々18,000円〜
東銀座徒歩3分でお仕事帰りにも◎

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  • プライベートレッスンで

    プライベートレッスンではお客様お一人お一人の姿勢分析を行い、日常の姿勢や癖を把握しレッスンを行います。お身体の課題にアプローチするオーダーメイドのメニューで正しく正確にエクササイズできるように丁寧にレッスンを行なうことでより効率的で効果的なトレーニングにしていきます。

  • 少人数グループレッスンで

    グループではプライベートレッスンで把握したご自身の身体の特徴や癖を意識しながらエクササイズを行なっていただきます。ここでも正しく動くことがエクササイズ効果の最大化に必要になります。少人数のグループレッスンなので正しく動いていただけるようにお一人お一人の動きを確認しながらレッスンを行なっていくことでグループレッスンでもプライベートレッスンの効果を再現できるようにトレーニングしていきます。

  • コストも抑えてピラティスの質と量を確保

    プライベートレッスンでご自身の課題や癖を把握した上で、グループレッスンを掛け合わせることで両レッスンの相乗効果で効果を最大化させるのが新プランの特徴です。コストを抑えたグループレッスンでやみくもにエクササイズするのではなく、プライベートレッスンをしっかり受けながら少人数グループレッスンを行うことで費用を抑えながら効果を最大に出していきます。

MESSAGE

Star Pilates オーナー

スタジオ15_800px_R

STOTT PILATESインストラクター

SEIRA

コストを抑えながらピラティスの効果を

ピラティスを始めてみたいけど、プライベートレッスンの料金が高い、グループレッスンに通っているけど効果がイマイチ、どこのピラティススタジオが良いかわからないというお悩みがある方は是非、こちらの新プランをお試しください。大手チェーンスタジオではできない少人数グループレッスンと完全個室プライベートレッスンで本物ののピラティスを体験していただけます。ご質問やご相談はご気軽にLINEにてお問合せください♪

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Star Pilates

住所

〒104-0045

東京都中央区築地1-12-16

プレミアム銀座イースト701

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営業時間

8:00~21:00

定休日 不定休
代表者名

古原 星来

運営

合同会社 Star Light

お仕事帰りにも通い易い駅チカ(東銀座駅徒歩3分)で、予約制の完全プライベートのピラティスレッスンを行なっております。オンライン予約可能ですのでお仕事帰りや休日などのご都合の良い時間帯に、ご自身のペースでピラティスをお試しください。

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