Q&A

受講までの流れや注意点などのまとめ

レッスンの内容やご利用方法、注意点など、事前によくある疑問点について回答を記載しておりますので、初めてトレーニングをお申し付けいただく際にぜひご覧ください。安全かつ安心できるトレーニングをご案内するため、お客様のお気持ちに寄り添う細やかな対応を心掛けております。

Q 妊娠していてもピラティスをすることはできますか？
A

医師からの許可が出ている妊婦の方であれば受講可能です。

Q 運動が苦手なんですけど大丈夫でしょうか？
A

マンツーマンでお一人お一人にあったレベルで受講して頂けるので問題ございません。

Q 友達と一緒に受講したいのですが大丈夫ですか？
A

セミパーソナルレッスンもありますので、ペアでの受講も可能です。

Q レッスンはどれくらい時間がかかりますか？
A

1回1時間のレッスンとなっております。初回は前後15分の計30分ほど余裕をもってご来店ください。

レッスンの基本的な受講方法や内容など、事前にお確かめいただきたいチェック事項についてQ&A形式でまとめております。「ダイエットをしたいけれど、一人では不安」「レッスンに掛かる時間はどれくらいだろう」といった様々な疑問にお答えしてまいります。また、そのほかの不明点が生じた際にもしっかりとご説明いたしますので、実際のレッスンをご検討の際にはぜひ気軽にお問い合わせください。よりお得な価格でご利用いただける初回体験のプランも含めた多彩なメニューをご用意し、銀座近くでの本格的なピラティスをサポートしております。