「自分に合うレッスンか」「雰囲気はどういう感じだろう」といった疑問にお答えするため、実際のレッスンのイメージ画像や店内風景などを紹介しております。店内には一人ひとりに合わせたピラティスを柔軟にご案内できるように一通りのマシンを導入したり、オリジナルのメニューをマンツーマンで指導したりと、充実したサポート体制を整えておりますので、初心者の方もぜひ気兼ねなくご利用ください。まずはそれぞれの目的や目標設定、運動習慣などをヒアリングし、銀座近くで無理なく続けていただけるレッスンをご提案いたします。