TRAINER ERIKO

ERIKO's Voice
毎日を健やかに過ごせるよう、寄り添いながらサポートします！

日常から、あなたのカラダと心を正しい方向へ整えます。

#01

セッションのスタイル・こだわり

日常生活の過ごし方から姿勢を整えられるようお一人お一人に合った改善方法をピラティスを通して丁寧にサポートさせていただきます！

sample-02

#02

私とピラティス

3歳よりクラシックバレエを始め様々なダンスに触れてきました。家族の病気介護の中で健やかに暮らすこと、健康についてたくさん考える時期があり、そんな中でピラティスと出会い、カラダと心を正しい方へ導いてくれたのがピラティスでした。ピラティスの良さを伝えたく会社員をしながらマットピラティス資格を取得し、インストラクターになりました！

sample-02

#03

メッセージ

ピラティスは自分の体の声を聞き、今の状態を知ることができます。一緒に“自分自身の主治医”になっていきましょう😊

sample-02

資格

・BESJ マットピラティス

・CLUB PILATES TEACHER TRAINING （REFORMER,CADILLAC,CHAIR,Barrel）

・TRX Suspension Training Course

・Aulii 産前産後ピラティス

・乳癌術後ケアピラティス

得意分野

・姿勢改善

・しなやかなボディライン

・産後のリカバリーケア

・乳癌術後ケア

RESERVATION

ご予約はこちら

Web予約はこちら

まずはお気軽にご相談ください。

LINEお問い合わせはこちら

Instagram

インスタグラム

Related

関連記事

calendar_month