お客様Before&After✨
プライベートレッスンに通っていただいている男性のお客様🌿
姿勢改善、代謝UPを目的にピラティスを始めてくださいました。始めはよくあるスウェイバックという姿勢でしたが、回を重ねるごとに体幹が強化され、見た目でもはっきりわかるくらい重心が真ん中、上へと整いました。
日常生活のクセで背骨や肩甲骨の形や位置に課題がありましたが、レッスンと日々の意識でこんなにも綺麗な姿勢に🙌✨

お客様の日々の努力に感謝と感激です❤️

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