ボディメイク
身体を理想のスタイルへと近付けることです。筋肉による引き締めを指す場合が多く、正しい筋肉を鍛えることで美しいボディラインへと導きます。鍛えるべき筋肉は個々に異なるため、一対一のレッスンでお客様だけの内容を組み立てます。
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